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FITNESS Y BIENESTAR HOLÍSTICO

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Estoy aquí para acompañarte a construir el cuerpo de tus sueños, sanar tu relación con la comida y a quererte en el proceso.

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Programa para aumentar masa muscular
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Vas a fortalecer semana tras semana, siguiendo un programa con sobrecarga progresiva en los ejercicios compuestos para ganar masa muscular y aumentar tu metabolismo

Programa de pérdida de grasa
6 y 12 Semanas

Consigue un físico definido en 6 o 12 semanas, y mantenlo a largo plazo mientras te sientes con energía y mejoras tu rendimiento y resistencia

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